Описание

• Автор: Игорь Вагин
• Категория: Психология
• Длительность: 2 часа 33 минуты

Игорь Вагин предлагает специальные психотерапевтические методики, которые помогут Вам научиться контролировать эмоции, преодолеть страх и хроническую тревогу, приобрести уверенность и повысить самооценку, побороть чувство вины и избавиться от стыдливости, управлять гневом, справиться с обидами.

Аудиокнига Управление эмоциями от автора Игорь Вагин слушать онлайн бесплатно. В книге содержится 45 глав общей продолжительностью 2 часа 33 минуты.